| Cidades | Populações | Distância de Brasilia |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro | 6,023,699 habitantes | 935 km |
| Nova Iguaçu | 1,002,118 habitantes | 908 km |
| Duque de Caxias | 818,329 habitantes | 918 km |
| Belford Roxo | 466,096 habitantes | 911 km |
| Niterói | 456,456 habitantes | 939 km |
| São João de Meriti | 454,849 habitantes | 917 km |
| Campos | 387,417 habitantes | 962 km |
| Petrópolis | 272,691 habitantes | 900 km |
| Volta Redonda | 249,580 habitantes | 852 km |
| Itaboraí | 182,498 habitantes | 940 km |
| Barra Mansa | 164,052 habitantes | 850 km |
| Angra dos Reis | 153,635 habitantes | 889 km |
| Nova Friburgo | 153,361 habitantes | 920 km |
| Nilópolis | 147,281 habitantes | 915 km |
| Macaé | 143,029 habitantes | 977 km |
| Queimados | 135,741 habitantes | 898 km |
| Teresópolis | 123,979 habitantes | 904 km |
| Resende | 111,514 habitantes | 830 km |
| Araruama | 109,637 habitantes | 983 km |
| Cabo Frio | 108,239 habitantes | 1,005 km |
| Itaguaí | 100,752 habitantes | 900 km |
| Rio das Ostras | 100,000 habitantes | 980 km |
| Japeri | 95,101 habitantes | 886 km |
| Barra do Piraí | 87,668 habitantes | 861 km |
| Itaperuna | 84,435 habitantes | 878 km |
| Maricá | 79,551 habitantes | 959 km |
| Três Rios | 71,944 habitantes | 863 km |
| Saquarema | 62,056 habitantes | 977 km |
| Valença | 61,144 habitantes | 846 km |
| São Pedro da Aldeia | 55,014 habitantes | 996 km |
| Seropédica | 54,846 habitantes | 893 km |
| Cachoeiras de Macacu | 46,177 habitantes | 928 km |
| Paracambi | 36,098 habitantes | 880 km |
| Rio Bonito | 35,997 habitantes | 952 km |
| Paraíba do Sul | 35,517 habitantes | 861 km |
| Santo Antônio de Pádua | 33,076 habitantes | 882 km |
| Guapimirim | 31,202 habitantes | 914 km |
| Bom Jesus do Itabapoana | 30,821 habitantes | 889 km |
| São Fidélis | 27,793 habitantes | 922 km |
| Mangaratiba | 27,022 habitantes | 897 km |
| Miracema | 26,684 habitantes | 871 km |
| Arraial do Cabo | 26,163 habitantes | 1,012 km |
| Miguel Pereira | 23,850 habitantes | 879 km |
| Tanguá | 23,740 habitantes | 948 km |
| Armação de Búzios | 23,463 habitantes | 1,002 km |
| Vassouras | 21,174 habitantes | 863 km |
| Paty do Alferes | 20,659 habitantes | 879 km |
| São João da Barra | 20,606 habitantes | 975 km |
| Pinheiral | 19,469 habitantes | 856 km |
| Piraí | 19,105 habitantes | 872 km |
| Casimiro de Abreu | 19,087 habitantes | 958 km |
| Mendes | 17,308 habitantes | 871 km |
| Silva Jardim | 16,888 habitantes | 961 km |
| Itaocara | 16,762 habitantes | 900 km |
| Cordeiro | 15,601 habitantes | 910 km |
| Paraty | 15,118 habitantes | 894 km |
| Cantagalo | 14,019 habitantes | 905 km |
| Rio Claro | 12,620 habitantes | 870 km |
| Itatiaia | 12,571 habitantes | 827 km |
| Porciúncula | 12,511 habitantes | 848 km |